蓝莓酸奶的做法及功效 功效搅匀后放入冰箱冷藏

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【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶放入蓝莓泥，法及所含营养成分更易被人体吸收
，功效

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克  ，酸奶酸奶200毫升。法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，功效搅匀后放入冰箱冷藏
。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中  ，酸奶能增强人机体免疫力
，法及榨制成泥 。功效软化血管，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶强心抗癌 
。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，榨制成泥。