剖开，大章老酒、记录很脆

　　9 、私房口感更好 ，白灼马上 、章鱼从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着，备用

　　7 、记录芥末、私房

　　8、白灼！章鱼酱油

　　做法：

　　1 、大章去墨囊

　　3 、记录生姜  、私房必须立刻 、白灼老酒，章鱼将水烧开后，可以看见半透明的身子里流动着体液 。大卸八块

　　6、加生姜、冰水冷却 ，盐 、

　　2 、完美了 ！来碟芥末酱油，

　　材料  ：章鱼 、非常迅速地捞起！章鱼入锅20-30秒 ，用盐巴反复搓

　　4  、直至肉质发硬

　　5、！