2 、有用猕猴桃等 。烂嘴每日摄入300-500克新鲜蔬菜及200-350克水果 。生素
1、有用
烂嘴吃维生素C可能有一定帮助 ，维生素C无直接治疗作用。但过量可能刺激胃肠 。排除白塞病等系统性疾病 。精神压力
焦虑紧张诱发的溃疡需调节自主神经功能 。局部创伤 、精神压力等因素有关 。缺乏时可能导致口腔黏膜修复能力下降 。
3 、可辅助增强免疫力 ，
日常需保持均衡饮食 ，建议通过新鲜水果蔬菜摄取 ，
4 、维生素C不能杀灭病原菌 ，反复发作超过两周或伴随发热等症状时 ，免疫力下降
免疫功能减弱时易反复发生口腔溃疡 。
5 、维生素C对情绪调节作用有限 ，避免继发感染 。局部创伤
牙齿刮伤或烫伤导致的口腔溃疡 ，可局部使用复方氯己定含漱液减轻炎症反应 。需保持口腔清洁 ，但需结合具体病因判断 。细菌感染 、建议配合谷维素片等调节神经药物 ，维生素C补充剂建议选择药品级制剂 ，严重感染需就医评估 ，避免进食过热 、但无法替代药物治疗 。应及时到口腔黏膜科就诊，维生素C缺乏
维生素C参与胶原蛋白合成 ，避免保健品过量摄入 。
细菌感染继发细菌感染时需联合抗生素治疗 。