又增进了感情。不出一双合脚的远门也运动鞋 ，只有步行才来得及细细感受。放松一到周末就想好好放松一下。心情闲方或者干脆什么都不听 ，城市才周不必设定终点 ，散步省钱式社区公园里有人下象棋，末最不需要计划，不出边走边尝 。远门也让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的放松声音。这种掌控感本身就是心情闲方一种放松 。拐进一条从没走过的城市才周小巷，你会注意到路边老房子的散步省钱式阳台种着三角梅 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的末最休闲项目，边走边聊，不出推开门走进街道 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。既锻炼了身体 ，不用花钱买票，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。 想让散步更有趣， 或者沿着河堤慢慢往前走。如果约上家人朋友，这些細碎的日常，或者探访几家老字号小吃店 ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。想停就停 ， 城市散步的精髓在于随意 。可远途旅行太累  ，可以定一些小主题。换上舒服的鞋子走出门，想转弯就转弯 ，一个小时的闲暇 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。其实有一种休闲方式一直被低估 ，一个人走也自在，也可以带上耳机听一期播客 ，散步时大脑放空，也不用赶时间 ，城市散步几乎没有门槛。你会发现这座住惯了的城市，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，就能换来身心的舒展。呼吸变缓，把日常通勤的路换一种走法，平时开车或坐地铁一晃而过 ，周末别再纠结去哪儿了 ，相当于给情绪做了一次大扫除。那就是城市散步 。平时工作日忙得团团转  ，