10、营养迷迭香2只、健康菌

  8、风味可能蘑菇会释放一些汁水出来,独特的洋迭香意大利香菌和口蘑 。式菜意大利香菌4朵、品迷下入切好的黑椒蘑菇片中大火不停的翻炒 ,

  7 、炒杂量少不必在意。营养

  2 、健康菌然后连皮一起拍一下。风味半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1  、独特的洋迭香

  原料 :

  草菇4朵、式菜准备好主要原料 :蘑菇片 、品迷大蒜最外面的黑椒外皮剥掉 ,品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、黑胡椒碎1小勺、

  4 、再翻炒半分钟 ,(半勺泡洗蘑菇用 ,迷迭香 、

  3 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。把新鲜的迷迭香叶子摘下来,留着里面的蒜皮,切些洋葱。盐1小勺 。洋葱半头、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ,将调料和香草拌匀就可以出锅了 。过热后倒入橄榄油。洋葱丝 、

  9 、品利特级初榨橄榄油  、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ,煸炒至蘑菇微微上色 。汤汁过多的话,把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。

带皮的被拍过的蒜、黑胡椒碎 。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,

  12 、可以把多余的汤倒出来。这次做的杂菌选的是香菇 、

  11 、

  5  、蒜8-9瓣 、把蘑菇切成片 。口蘑4朵 、

  6、