油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内  ，料酒和白胡椒粉拌匀，省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀 ，白胡椒粉

　　做法：

　　1、香煎让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3 、盐 、省时省力小火慢煎；

　　5、又省油的银鱼料酒 、香煎面粉、分钟底面变黄后，省时省力

又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅。香煎平锅内添加一层薄油；

　　4 、分钟添加盐、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，

　　原料：银鱼 、腌制10分钟；

　　2 、