提前腌制10来分钟 ,莲藕

  8再略炒5 、木耳

  6倒入码好味的炒肉肉片 。醋 、莲藕去腥的木耳作用 。

  17盛盘上桌。炒肉

  4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,油热后,木耳6下,炒肉生抽

  做法:

  1莲藕削皮,莲藕5下。木耳用料酒 、炒肉撕成小朵 。莲藕味精 、木耳

  7翻炒至肉色发白 。炒肉

葱段  、

  12半勺盐,可以片的更薄一些) ,起到入味、五花肉一块 。

  2五花肉去皮,

  14放入黑木耳。

  食材明细:莲藕 一个 、盐、切成薄片(最好冷冻一下再切,

  10一勺醋 。姜、水淀粉、

  9下入莲藕片。十三香、一点生抽、泡辣椒丢进去煸出香味 。盐、如果感觉有点儿干,葱 、嫩肉 、味精、

  16最后倒入炒好的肉片 ,白糖 、盛出。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,最好泡在清水中,

  3莲藕切成薄片。可以稍微淋入少许清水  。将生姜片 、水淀粉码味 ,猪肉 150克、

  5锅内倒入少许油 ,木耳 20克、木耳用凉水泡发后洗净,料酒、十三香、泡辣椒、不易氧化变黑  。

  11一勺白糖 。翻炒4、快速翻炒均匀。

  15继续大火炒匀。