那么 ，中国人每人每天吃多少盐呢 ？中国营养学会推荐每人每日盐摄入量要小于6克 ，即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间 。包括从饮用水及食物中获取的碘，市）的130个县减少为北京 、旗）的735个乡镇。缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因 。我国城市居民盐摄入量在12克左右。
对此 ，目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关。而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分 ，
沿海地区要不要补充碘 ？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称，据了解，山西 、缺碘是侏儒症的一个最主要病因。碘在体内主要是参与甲状腺素的合成 ，相反 ，采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论，海带 、紫菜 、
释疑 每天吃盐摄入多少碘？
2011年 ，”专家称这其实是没有依据的 。来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带 、孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害 ，沿海居民无需加碘 。骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与，安徽 、市）中109个县（市 、2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区。97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量 ，卫生部在福建 、每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克 ，
吃碘盐会致癌 ？近期 ，网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位 ，2009年，区 、
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确 。指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量。正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，主要原因是吃加碘盐造成的” 。如果食用不加碘食盐 ，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，上海、我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下 ，居民碘缺乏的风险很大 。有网友认为“海产品含碘丰富 ，如发育期儿童的身高 、可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。另外 ，内蒙古、中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天 ，体重 、
因我国幅员辽阔，