2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及
3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及加快宿便的功效排除 。能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，柠檬汁4滴 。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，捞出用清水冲洗干净，柠檬汁4滴 。拌匀即可 。 【调料】 蜂蜜适量 。放入胡萝卜块和菠萝块 ，