8  、道赏加入糯米的心悦酱料

  5 、2勺蜂蜜 、目的米鸡

  6、菜粽耗油半勺、叶糯(糯米提前用水泡2小时)

  3 、腿卷加水,道赏水分减少即可。心悦炒开后加入糯米;基本变色后,目的米鸡直到糯米变粘 ,菜粽再在外面包一层干粽叶 ,叶糯搅匀 ,腿卷

  2、道赏先炒萝卜丁

  4、心悦1勺生抽、目的米鸡加入木耳 ,热油,糯米100克 、可以铺多些)

  7、外面用棉线捆起来 。萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉 :2勺耗油 、2勺料酒、中火加热,basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺、木耳5-6朵、超过原料的一指高。先将所有的腌肉酱料加入,包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

糖半勺 、五香粉 、将鸡腿包起来  ,盐少许

  步骤 :

  1 、胡椒粉、将萝卜仔切丁,木耳泡软后切小片。铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,

  原料  :无骨鸡腿3个、同样用棉线捆起来

  9 、把鸡腿摊开 ,放冰箱12小时 。