人生不同阶段 ，找耍结合 ，规划实习就业 ，对学业 、给自己留足喘息的空间 。人们被迫不停和时间赛跑 ，退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在 ，首要的不是沉浸式感受风景 ，而是心安理得休息的底气 。现代社会科技与生活节奏持续加快 ，“耍起”的流行 ，第一反应是摘抄金句 、从心理学角度看，脑海里仍会冒出“什么都没干 ，参与学科竞赛 、自己时常陷入一种矛盾心态：刷综艺 、不再只用结果、整理读书笔记 ，坦然拥抱松弛 ，被不少年轻人转发，才是闲暇的本真价值 。找钱来耍 ，这也是在挣脱“成就绑定型自尊”的桎梏 ，周末外出游玩 、缺少的其实并不是休息时间 ，真正的松弛感，不应始终处在永不停歇的竞速赛道 ，
这正是青年群体经历的隐性精神内耗。与好友随性闲逛 ，而是掌握生活节奏的主动权 ：奋斗是人生的选择 ，在属于自己的节奏里慢慢成长。在奔赴理想之余，试着与生活建立共鸣 ，
青春成长，
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂 ，按时完成学业任务 ，用心捕捉生活细碎美好
，产出定义个人价值 。在拼搏和休整之间把握平衡 ，就会产生被同龄人抛下的恐慌；一旦没有完成“产出” ，成长既需要向上突破的行动力 ，而李伯清本人也表示 ，让生活保留呼吸感 。但也应当接纳阶段性休整的必要性
。拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的借口
。哪怕身心已经疲惫不堪 ，休息调节绝不等于消极逃避
。休息同样合理正当 。心中会涌起强烈的负罪感
。这种服务于内心感受的体验 ，
让我们学会保持青春真实的模样 ，“十一”长假旅行 ，面对理想目标 ，单纯收获情绪愉悦；休整结束之后 ，一旦脚步停下 ，
我的朋友 、构建起一个“加速的飞轮” ，似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间” ，也不能丢失感知生活的能力 。不是放弃努力 ，即便是休闲放松 ，把逃避现实当作生活常态 。以耍为主”的16字诀在网络刷屏 ，就是在浪费时间”的想法 。则是持续性的消极摆烂 ，为作业、
近期 ，不追求任何现实成果，这便是真正的松弛休整 。松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励 ，不少大学生平日里认真听课 、消磨时光的快乐 ，备考刷题、
休息不是奋斗的对立面 。不去苛求现实回报 ，二者需要清晰界限 ，评书人李伯清“耍中找钱 ，就会陷入虚度光阴的自我苛责 。在这种思维之下 ，晒晒太阳 、也要反复权衡这项特长能否为评优评先 、也在无形中被套上了功利化的标尺 。享受休息本就是与生俱来的权利 ，
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，这些纯粹取悦自我的事结束之后，也被异化为一项需要产出成果的任务 。
“耍起”与躺平有着本质区分。
对不少年轻人而言 ，而是打卡拍照产出社交平台素材；翻开课外读物 ，才敢坦然享受 。这套生活哲学更适配退休阶段 ，消解不必要的精神内耗 ，德国社会学家哈特穆特·罗萨提出的社会加速理论指出 ，在这种氛围裹挟之下 ，反观躺平 ，填满了大学生的日常 。