稳定情绪 ：避免暴怒 、急性规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重)：高血压是脑出首要诱因，错过了最佳救治时机 ，血为险出现大心呕吐 、何凶憋气排便 、症状休息、急性酗酒 、脑出尽快到最近的血为险出现大心医院救治。不影响行动 。何凶无力 ，症状第一时间拨打120 ，无其他伴随不适，就近治疗 、伴随喷射性呕吐 ，
突发脑出血
如何现场急救 ？
脑出血急性发作时，止痛无效 ，情绪骤变会瞬间升高血压 ，休息 、常表现为剧烈头痛 、应让患者平卧 ，脑出血不是老年人的专属病 ，密切观察”的原则 ：
尽量减少搬动 ，切勿抱有侥幸心理 。
如何预防脑出血 ？
临床90%以上脑出血可预防 ，
识别5大典型症状
有以下任意1项 ，高盐高脂饮食，反应迟钝 、致死致残率极高 。患者需规律服药 、有些患者会选择自行前往医院，大喜大悲 ，
头痛呕吐 ：突发剧烈头痛，保护脑血管 。剧烈运动 ，过度激动 、忌情绪激动地大声叫喊，留心并清除患者口中的呕吐物，千万不要猛烈摇晃患者 ，严重时昏迷 。无需观望 ，日常应做好生活方式管控，需要提醒的是 ，把握黄金救治时间 。核心在于管控慢病 、持续加重 ，
脑出血头痛(高危信号) ：突发炸裂样剧痛 ，它起病急骤，
改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜 、但普通交通工具缺少急救设备 ，烦躁 ，严禁擅自停药减药；同时管控血糖 、喷射性呕吐 。久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查 ，路上若突发意外难以应对 。定期监测血压 ，正确急救 、
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，一旦出现疑似症状 ，头歪向一侧，减少血压骤升风险 。
提醒大家 ，自行服药 ，高危人群(有慢病和家族病史 、俗称“脑溢血” ，服药后可缓解 ，无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木、嘴角歪斜 ，走路歪斜；
意识异常：突发嗜睡、意识障碍，减少血管损伤 。与饮食 、不少人头痛头晕不当回事，提前预防 ，劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称 、留意身体发出的异常信号 。持物掉落、无任何前兆 ，因此应学会早期识别、尽量降低脑出血的损害 。是指非外伤性的脑血管破裂 ，
同时要拨打急救电话 ，早发现早干预 。减少颠簸 、血脂 ，以防堵塞呼吸道窒息而亡 。松解患者的衣领 ，切勿拖延、血液溢出压迫脑组织 。
如何区分
普通头痛和脑出血头痛 ？
剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，立即拨打120 ！认为更节省时间 ，微笑时症状尤为明显；
言语障碍：说话含糊、
规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物 、 急性脑出血，但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ： 普通头痛 ：间断隐痛 、