4 、制清炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，肠热我这次放20ml，饮香
4 、甜玉如果想要口感细腻 ，米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后
3 、杯自炼乳或者蜂蜜20ml 、制清
肠热切记摸准自家搅拌机的饮香脾气哦。加水煮10分钟左右至熟 。甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。要等温度降到温温的才能加入 ，如果家里有豆浆机 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。材料 ：甜玉米两根 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
小贴士 ：
1、把甜玉米取出，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。但是放蜂蜜的话，可以过滤下喝。即可倒出饮用 。不要倒掉，少于这个量玉米汁会太浓稠 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。也可以再根据个人喜欢增加水的量，两根甜玉米放入锅中 ，加入炼乳或蜂蜜 。煮玉米的水也有营养，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，
2 、加水放入豆浆机 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
6 、虽然口感会有些些粗燥 ，直接取下生玉米粒 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，我是不过滤直接喝的，喜欢甜的要加量。所以需要打一会儿停一停再继续 。
2、
3 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，感觉不是很甜 ，用豆浆程序就能做好 ，清水适量
做法 ：
1 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
5 、